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健康不摸黑
(2025)
量子(1)
如意(1)
倍速 :
2.0X
1.5X
1.25X
1.0X
0.75X
0.5X
20250616
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20250616
20250616
健康不摸黑
(2025)
0.0
导演:
主演:
小鹿
黑灯
类型:
真人秀
制片国家/地区:
中国大陆
又名:
剧情简介:
## 《健康不摸黑》 故事简介 (2025)《健康不摸黑》是2025年开播的一档现象级健康生活探索综艺。节目邀请了国民偶像李慕白,实力派演员赵静怡,以及科普达人“老杨”组成固定探险队,每周深入不同的生活场景,揭秘当下流行的健康趋势背后的真相。从网红酵素排毒到“睡眠经济”,从高蛋白饮食到“断食”,每期节目都将以趣味实验、科学解读和体验式分享,打破大众对健康的误区。他们不仅亲身试错,与健康专家团队碰撞观点,更会走访普通人的生活,分享实用且科学的健康建议。节目倡导“健康不摸黑”,鼓励人们主动了解身体,科学地改善生活方式,在快节奏的生活中找到属于自己的健康平衡。
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